ЧТО ТАКОЕ МОДА И ДЛЯ ЧЕГО ОНА НУЖНА?

“Мода” - это термин, который описывает стиль одежды, которого придерживается большинство людей в стране.
     Как возникает мода? Дизайнер создает оригинальную модель, эта модель получает признание элиты общества, далее идет серийное производство и удешевление, перенасыщение рынка, и , как следствие, потеря ценности.
     И все же мода играет важную роль в современном обществе:
- она дает человеку чувство принадлежности к определенной группе людей, которых объединяют общие моральные ценности и модель поведения;
- мода удовлетворяет нашу потребность в восторге и признании, быть модным - означает быть впереди других;
- мода позволяет выразить настроение, мысли, эмоции, чувства, или определенные аспекты личности. Так яркие цвета и обилие бижутерии как бы говорят “обратите на меня внимание”, и наоборот, люди одевают темные и серые оттенки чтобы быть менее заметными;
- “модная” одежда повышает наш социальный статус, украшает нашу личность и делает нас более привлекательными;
      Мода уходит корнями в желание украсить себя, тепло и удобство здесь второстепенны. Тем не менее, мода не стоит на месте, она меняется вместе с окружающим нас миром, в соответствии с его требованиями. И современный активный стиль жизни накладывает на нее свой отпечаток - мода становится все более удобной и практичной. 
    Кому-то удобнее следовать трендам, которые предлагают нам глянцевые журналы, кто-то выражает индивидуальность создавая собственный стиль, но одно остается неизменным - это стремление человечества к новизне, и именно поэтому мода была и будет неизменным атрибутом человеческого общества, а свое отношение к ней вы выбираете сами.

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ АКСЕССУАРЫ. СОВЕТЫ ПО СОЗДАНИЮ СОБСТВЕННОГО СТИЛЯ ОДЕЖДЫ.

ВСЕ СЕКРЕТЫ В ДЕТАЛЯХ…

Сложно дать общие рекомендации в отношении аксессуарного ряда потому, что это очень индивидуальная тема. Поэтому давайте начнем с ошибок , самых явных и таких, которые уж точно делать не стоит.

1. Выбор обуви и сумки в одном цвете, особенно если черная сумка и черная обувь. Почему? - спросите вы с возмущением, ведь это классика. Дело в том, что выбирая обувь и сумку в одном цвете, вы теряетесь, вы становитесь такая как все - СКУЧНАЯ!!!
 Обувь и сумка должны быть в одном стиле, но разного цвета одинаковой насыщенности.Например, элегантные туфли (темно
пурпурный цвет) + элегантный клач (цвет ночная синева – темно-синий).
2. Выбирая украшения, обращайте внимание, на какую ткань вы их размещаете. Часто можно наблюдать такую картину. Теплый свитер «бабушкиной» вязки и бэмц – БУСЫ!!! Вот этого делать точно нельзя.

3. Осторожно, жемчуг. Если вы молоды, и вам еще нет 25 лет, тогда о жемчуге пока стоит забыть. Чем больше на вас жемчуга, тем более старше и элегантнее вы выглядите.
4. Считается моветоном использование серебряных и золотых украшений вместе. Если вы холодного колорита, и ваша кожа холодного подтона, тогда серебряные украшения - это ваше. Матовое и блестящее серебро, вас украсят. Соответственно, теплому колориту подойдет золото.

 Обращайте внимание на такое мелочи, как замочек, пряжка на сумке, ручка, которой вы пишете, пуговицы. Следите, чтобы все эти вещи были в одном металле. Если все в серебре, значит и эти мелочи тоже. Казалось бы, кто на это будет обращать внимание? А вот и нет, это заметно и всегда вносит аккуратность и стильность.
5. Отличный вариант - украсить свой образ и придать ему значение через брошки. Но прежде чем выбрать брошь, узнайте, какое послание она несет подсознательно окружающим.
 Например, бабочка – символ совершенства, изысканности; черепаха – инерция, медлительность; молния – начало цикла жизни; кот – супружество, комфорт; муравей – хрупкость и слабость; слон – сила, власть, мудрость.

6. Законченность образу всегда придают всевозможные ремешки и пояса. Почему- то часто сталкиваюсь с вопросом: Ремни? Разных оттенков? А как их носить? А у меня их и вообще нет в гардеробе.
 Используйте ремешки и пояса в своем гардеробе. Эти детали отлично украсят любой образ. Ремешок может быть корректирующим штрихом, например, для подчеркивания правильных пропорций (пример фото 1, 2 – благодаря тому, что поясок поместили выше линии талии, мы зрительно удлинили ноги – отличный прием для тех, кто хочет казаться выше), для придания звучания образу, для дополнительного акцента ( пример фото 3, 4 - повторяя цвет деталей через ремешок, создаем вкусный, стильный образ).

  Выбор всегда остается за вами в выборе аксессуарного ряда. Можно быть выразительной и интересной, не боясь экспериментировать и добавлять новые краски, а можно оставаться такой как все - иногда скучной, иногда банальной.

АВТОР

Инна Поддубная
Дипломированный имидж-консультант, автор и ведущая обучающих программ по имиджелогии. Расписание тренингов и мастерклассов Инны Поддубной смотрите на сайтеimagestyle.by

Короткий курс о создании имиджа от Инны Поддубной смотрим здесь Как создать свой стиль

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ И ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО.

Красота для женщины - путь к счастью и успеху, ведь именно красивые женщины вдохновляют мужчин на все их достижения.
    Но красивая женщина - это не только правильные черты лица и ухоженная внешность, это то сообщение, которое она передает миру своей манерой поведения, движениями , походкой, осанкой и манерой говорить.Красивыми не рождаются, красивыми становятся, и это долгий и упорный труд.
    В первую очередь красота - это внутреннее состояния, и оно исходит из уверенности в себе. Какими ми бы внешними данными не наградила вас природа, именно язык тела говорит кем вы являетесь на самом деле. Чтобы стать красивой, нужно изменится не только внешне - но и внутренне, и для этого вам понадобится упорство и терпение.
   Начать свой путь в красоте нужно с самоанализа. Спросите себя , почему вы считаете себя некрасивой? Вспомните, откуда изначально взялось это убеждение и почему? Закройте глаза и найдите этот момент в своём прошлом. Возможно, кто-то когда-то сказал вам об этом, или вы сравниваете себя с известными моделями и актрисами?  Это ошибочное убеждение, которое вам создали глупые или озлобленные люди, и с ним нужно попрощаться. Правильное убеждение звучит так:
    Красота и привлекательность не зависят от внешних данных.                    Красота - это то, какой вы видите себя сами и какой вы себя показываете другим людям. 

    Итак, первый и самый важный шаг - изменение убеждения. А дальше нам предстоит долгая и кропотливая работа. Для начала вам нужно перестать боятся людей и их мнения. Начните изучать психологию - она поможет вам понять причины, по которым человек совершает те или иные поступки. Вы поймете, что у каждого человека есть страхи и комплексы, которые он тщательно оберегает и защищает, и в качестве защиты часто использует нападение - убеждает всех вокруг что они “не такие” , чтобы казаться лучше самому себе. Чтобы защитить себя от такого негативного влияния, вам нужно поставить простой психологический барьер: есть только ваше мнение, которое важно, все остальное  - просто слова, чье-то восприятие мира, важнле только для него.

   Дальше вам нужно научится показывать миру свою красоту, как в свое время научились все известные модели, актрисы и певицы. Для этого вам нужно научится:
  - красиво и грациозно двигаться. И это не только грациозная походка и правильная осанка, это в большей степени пластика и плавность ваших движений. Этому можно научится на уроках танцев в любом возрасте.
  - красиво выражать свои эмоции.  Для начала вам нужен пример для подражания - вы копируете ту мимику, которая вам нравится, и отрабатываете ее перед зеркалом. Вам нужно научится красиво выражать каждую эмоцию отдельно и в процессе разговора. 

  - красиво говорить. Вы знаете, что  53% информации мы воспринимаем через мимику , жесты и внешний вид человека, 39% из тембра голоса и всего 7% из его слов? Лучший способ тренировки - это разговаривать по телефону глядя в зеркало (или с видео по Скайпу ) - так вы сможете отрабатывать красивую мимику в процессе разговора и получать обратную связь одновременно.                                                           Так же стоит уделить внимание правильности речи - для этого нужно почаще излагать свои мысли письменно в логической последовательности, лучше в дневнике - и самоанализ проводить удобнее, и помогает помнить о своих достижениях. Тембр голоса и плавность речи лучше отрабатывать на диктофоне - тогда вы сможете оценить себя со стороны.                

  - красиво одеваться. Свой стиль - важная составляющая уверенности в себе. Вам должно быть комфортно не только в одежде, которую вы на себя одели, но и в том образе, который вы для себя создали.    

  - ухаживать за собой. В первую очередь следить за своим здоровьем, ведь здоровье и красота - понятия неразделимые. Полноценный сон, правильно питание, регулярные занятия спортом (без фанатизма) и отказ от вредных привычек - вот истинная любовь к себе. Так же, очень важно, чтобы ваша кожа, волосы, ногти и одежа всегда были чистыми и находились в идеальном порядке, ведь неухоженность - это в первую очередь неуважение к себе. И не увлекайтесь слишком макияжем и тюнингом - это нравится далеко не всем мужчинам. И то, и другое должно быть минимально заметным. 

    Красоту и привлекательность часто отождествляют, хотя это не одно и то же. Безусловно, внешняя красота привлекает, так же как произведение искусства - подойти, посмотреть и пойти дальше. Женщина может быть красивой внешне, но привлекательной ее делает только открытость, доброжелательность и умение вести беседу.  Харизма и индивидуальность - вот то, что ценится превыше всего, но они не могут существовать без уверенности в себе. А озлобленный, закомплексованный или фальшивый человек никогда не будет привлекательным, поэтому первым шагом к красоте и привлекательности должно стать именно избавление от комплексов. 

   Красивой и привлекательной может стать каждая, но добиваются этого только самые решительные и упорные. А вы готовы изменить свою жизнь?

КАК СКРЫТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ.

ЛИШНИЕ КИЛОГРАММ, КАК ИХ СПРЯТАТЬ!
  Согласитесь, это вечный вопрос большинства женщин. Но не все так печально. Существует несколько секретов правильного подбора одежды, чтобы скрыть 4-5 кг. ПРОВЕРЕНО!!!
    Все секреты раскрывать не буду, а вот парочкой поделюсь.
Многим из нас кажется, что если мы будем использовать мешковатые свободные свитера, тогда нам удастся кое-что спрятать. На самом деле все наоборот, мы зрительно еще больше себя увеличиваем.

 ОШИБКА                                                               ПРАВИЛЬНО

   Поэтому от таких вариантов стоит отказаться. Особенно плохи свитера с широкими полосами на бедрах, они привлекают внимание к этим зонам и, одновременно, значительно полнят их.

   Еще одна частая ошибка. Зачастую мы не учитываем собственные объемы при выборе сумочки, а стоит это делать. Маленькая сумочка при больших объемах еще больше привлекает внимание к полноте.

   Выбор купальников. Вот кто придумал такую чушь, что черный закрытый купальник зрительно худит? Нет, нет, и еще раз нет. Обратите внимание на купальники с двумя отдельными частями. Этот вариант намного больше придаст стройности, чем все остальные.
   Полным женщинам не рекомендуются очень короткие стрижки.Голова не должна казаться слишком маленькой для тела, иначе зрительное ощущение полноты еще больше усилится.
    В заключении, обращаю ваше внимание на то, что единых рекомендаций по каждой фигуре нет. Это потому, что мы все индивидуальны, и поэтому и фигуры у нас разные.
И помните, вы обладаете самой шикарной фигурой. Поэтому, полюбите себя, будьте уверенной в своей неотразимости. А женская уверенность – это уже больше, чем половина успеха при формировании собственного гармоничного имиджа.

АВТОР

Инна Поддубная
Дипломированный имидж-консультант, автор и ведущая обучающих программ по имиджелогии. Расписание тренингов и мастерклассов Инны Поддубной смотрите на сайтеimagestyle.by

Короткий курс о создании имиджа от Инны Поддубной смотрим здесь Как создать свой стиль

КАК ПРАВИЛЬНО ОДЕВАТЬСЯ ДЕВУШКАМ С ФИГУРОЙ ТИПА "ГРУША" И "ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК".

Всего лишь 5 процентов населения обладает идеальными пропорциями. Вот поэтому нужно присмотреться к себе и понять, к какому проценту вы относитесь. Конечно, всем хотелось оказаться в этом меньшем проценте, но открою вам тайну. Оказаться в 5 процентах может любая, нужно только уметь правильно скрывать то, что нужно скрывать, правильно подбирать свои фасоны, длины, свою ткань.
   Как часто вы смотрели на «звезд», задаваясь вопросом: «И как им удается так выглядеть?» Как часто вы себе самой ставили штамп – а что, у меня такая фигура, и ничего не поделаешь. Кто-то комплексует по поводу своего роста, кого-то не устраивает размер груди. Другие, насмотревшись глянцевых журналов, сетуют на длину ног.
   Но давайте разберемся во всем этом по порядку. Если внимательно присмотреться, при этом знать куда смотреть и с чем сравнивать, то открывается интересная картина.
Бывает, встречаешь девушку с идеальными пропорциями, а одеваться она не умеет, и всю свою красоту умудряется так замаскировать, что просто ужас.
И наоборот, можно одеться так, что и в голову никому не придѐт, что вам нужно что-то корректировать. Обожаю пример с Жаклин Кеннеди. Вы думаете у нее идеальная фигура? Далеко нет. Не верите, поищите фото в интернете, где она в купальнике. Но зато как идеально она всегда выглядела. Конечно, общих рекомендаций для корректировки будет недостаточно. Потому что здесь нужно учитывать длину туловища, рост, грудь, талию и т.д. Но с чего-то же начинать нужно, вот и будем начинать с азбуки.

    ЕСЛИ ВАШИ ПЛЕЧИ ШИРЕ.
   Самый, на мой взгляд, часто встречающийся тип фигуры, это когда плечи шире бедер. Если вы обладаете такой фигурой, я вас поздравляю – вам подходит огромное множество фасонов одежды.
Важно помнить, что вы подбираете себе одежду так, чтобы в верхней части было меньше акцентов, цветности, деталей, а в нижней наоборот (защипы, диагональные линии, карманы, всевозможная деталировка). Вам нужно сбалансировать свою фигуру, т.е. добавить что-то внизу, чтобы уравновесить плечи и получить фигуру «песочные часы».
   Как правило, любимая и не снимаемая вещь в гардеробе у таких девушек, - это брюки.
   При таком типе фигуры следует правильно подбирать сумки. Вот здесь просто включите логику и подумайте, какая сумка будет подходить вам, если нужно зрительно добавить объем на бедра. Правильно,трапециевидного силуэта.

Что нельзя носить, когда плечи шире, чем бедра:
1. Короткие юбки выше, чем на 10 см от колена – потому что зрительно вы будете еще больше увеличивать плечи.
2. Двубортные жакеты, пиджаки, верхняя одежда – потому что два ряда пуговиц расширяют верхнюю часть туловища.

3. Светлый верх, темный низ (светлая блузка и темная юбка) – еще больше придадут объѐмности в верней части и уменьшат бедра.

    ЕСЛИ ВАШИ БЕДРА ШИРЕ
   Следующий тип фигуры, тоже часто встречающийся, это когда бедра шире плеч. Я заметила закономерность, что женщин с таким типом фигуры легче встретить на службе в церкви, там их больше всего. Почему, не знаю. Но замечала это не один раз, и поэтому перенесла этот факт в закономерность.
Как правило, когда бедра или попа (что кому больше нравиться) шире, чем плечи, тогда талия явно выраженная. И вот на этом и нужно сыграть при выборе одежды. Обратите внимание на всевозможные ремешки и пояса, особенно актуален ремень-кушак. Он еще больше подчѐркивает осиную талию и смотрится потрясающе.

   На таких фигурах всегда отлично смотрятся варианты многослойности. Топ + трикотаж + жилетка или блузка, трикотаж + меховая горжетка, воротник-хомут. Короче говоря, делайте акцент в верхней части туловища.

Что нельзя носить, когда бедра шире, чем плечи:
1. Облегающие водолазки, потому что вы еще больше подчеркнете, что в верхней части недостаточно объемов. И будет, извините меня за правду, одна сплошная попа.
2. Маленькая скромная капелька в виде украшения. На маленьких плечах маленькая штучка смотрится так одиноко и сиротливо, что лучше бы там вообще ничего не было.
3. Брюки-сигареты прямого кроя. Вот это уж точно носить нельзя! На объемных ягодицах – это тоже одна сплошная попа.
     

АВТОР

Инна Поддубная
Дипломированный имидж-консультант, автор и ведущая обучающих программ по имиджелогии. Расписание тренингов и мастерклассов Инны Поддубной смотрите на сайтеimagestyle.by

Короткий курс о создании имиджа от Инны Поддубной смотрим здесь Как создать свой стиль

КАК СТАТЬ УСПЕШНОЙ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Успешная женщина, какая она?
Она занимается тем, что ей нравится.
Она ставит перед собой цель и добивается ее.
Она уверенна в себе.
Она умеет общаться с людьми.
Она следит за своей внешностью.
У нее есть собственное мнение и свой стиль.
Она не пашет на дядю за копейки.

  Как стать успешной?
    1) Делать то, что тебе нравится. Ты никогда не станешь успешной работая из-под палки, слишком много энергии будет уходить на то, чтобы заставить себя работать. Определись, что тебе интересно, кем бы ты хотела быть, и какие качества и навыки необходимы тебе для этого.
    2) Управлять своей жизнью - это значит брать на себя ответственность за свои поступки, а не быть жертвой обстоятельств. Любое событие, которое происходит в твоей жизни, зависит только от решений, которые ТЫ принимаешь, а не от расположения планет или поступков других людей.
    3)  Избавится от своих комплексов и перестать общаться с людьми, которые их вам создают. Ваши комплексы - ваша слабость. Они дают другим людям возможность руководить вами. Разберитесь в себе, найдите истинную причину своих страхов и проститесь с ними. Как? Постоянный самоанализ, изучение психологии, тренинги личностного роста, консультации специалистов. Долго и сложно, но ведь это стоит того, чтобы быть счастливой и уверенной в себе.
    4) Постоянно работать над собой, самосовершенствоваться, учится на собственных ошибках. Никто вас за ручку к успеху не приведет. Учитесь у лучших, но свой путь можете найти только вы.
    5) Делать то, что ты считаешь лучшим вариантом, а не кто-то другой. Только ты сама можешь определить, что лучше для тебя. Нужно слушать свою интуицию, даже если логика говорит обратное, ведь наше подсознание работает гораздо быстрее и эффективней, чем сознательное мышление. И ни один, даже самый близкий и любящий человек, не может знать, что лучше для вас, ведь каждый судит исходя из собственного мировоззрения. Решения принимаете только вы.
    6) Поверить в то, что ты можешь достичь своей цели. Если ты не веришь в успех, то всегда найдешь отговорку или причину не делать. То, что мы считаем недостатком мотивации, чаще всего просто неуверенность в успехе. А зачем напрягаться, если не веришь в достижение результата?
    7)  Не мечтай, а делай. Составь себе план действий и выполняй. Не бывает неудачь, есть только уроки. Одни и те же действия приводят к одним и тем же результатам . Хочешь изменить результат - измени свое мышление.
    8) Научитесь общаться с людьми - это качество необходимо успешному человеку. Ведь только в процессе общения вы можете добиться необходимого вам результата. Не манипулировать, и не прогибаться под чье-то мнение, чтобы понравится, а общаться с целью найти наиболее выгодное решение, при котором выигрываете и вы, и ваш собеседник. Чтобы быть успешным коммуникатором , нужно научится контролировать свои эмоции - ведь часто именно они мешают нам понять, чего действительно хочет наш собеседник.
   9)  Одеваться и вести себя так, как будто ты уже добилась успеха. Чтобы стать успешной, нужно научиться мыслить как успешный человек, а для этого нужно поставить себя на его место. Меняйте свое мышление продумывая ваши действия наперед. Думайте, как бы на вашем месте поступил успешный человек. Для этого изучайте биографии успешных людей, их мысли и поступки. Научите себя думать так, как  думают они.
  10)  Научитесь расставлять приоритеты. Вы должны четко осознать, что для вас первостепенно, а чем можно пожертвовать. В список жертв не стоит включать собственное здоровье и близких вам людей, ведь без них все остальное становится не важным.
   Запомните, вы и только вы выбираете, кем быть в этой жизни.
   Возьмите на себя ответственность за свою жизнь, и она изменится так, как вы этого захотите.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ КАК СТАТЬ СТИЛЬНОЙ.

Индивидуальный стиль одежды - это прежде всего выражение вашей личности, ваше виденье самой себя, образ, в котором вы чувствуете себя комфортно. Стиль состоит из мелочей, это идеальное сочетание одежды, макияжа , прически, аксессуаров. Для создания стиля нужно много времени и определенная сумма денег.
   С чего начать формирование собственного стиля? Для начала вамнужно найти образ, которому вы хоте ли бы соответствовать. И это не только манера поведения и стиль одежды. Это тщательно продуманный и адаптированный к реальности образ вас идеальной, такой , какой вы хотели бы себя видеть, образ женщины, в которую мог бы влюбится мужчина вашей мечты.
       Практические советы о том, как стать стильной:
  1) Составляйте ансамбли одежды. Перед тем, как что-нибудь купить, продумай с чем ты будешь это носить. Подбирать нужно не только сочетание цветов, но и сочетание различных стилей. Примеры различных комбинаций и стилей одежды лучше всего брать из фильмов, журналов или рекламы - там обычно работает профессиональный стилист. Стилистика - точно такая же наука, и если у вас не получается подобрать идеальный ансамбль инстинктивно, то , пожалуй , стоит пройти небольшие курсы.
  2) Всегда смотрите на качество ткани - вещь должна выглядеть дорого не зависимо от того, сколько она стоит. Обувь и сумка должны быть качественными, бренд не важен, только внешний вид. Советую потратить время и деньги на хорошую швею - брендовая вещь все равно выйдет дороже. Ни в коем случае не носите дешевые подделки! Ну не смотрится дешевое китайское платье с логотипом Chanel дорого, и даже бомжам понятно что сумки Louis Vuitton не делают из дешевого дерматина.
 3) Не смешивайте холодные и теплые оттенки в ансамбле. Для этого нужно знать свой цветотип . Экспресс - тест на цветотип в домашних условиях: возьмите два куска ткани (две вещи) темно синего и ярко желтого цветов и приложите к себе. Волосы желательно убрать в хвост, макияж смыть. Тот цвет, который делает вас ярче - ваш: синий - холодный цветотип, желты - теплый. Чтобы лучше различать понятия теплый - холодный цвет советую вам посмотреть видео Как определить свой цветотип
Так же нужно определить принадлежность к одному из 4х сновных цветотипов: Осень, Зима, Лето или Весна. Как это сделать подробно описано в этом видео Определение цветотипа
 4) Не выставляйте напоказ все сразу - только одну стратегическую часть тела. Если вы оголили плечи - юбку лучше выбрать ниже колен, показали ножки - забудьте о декольте. Не допускай вульгарности, самый дорогой стиль - элегантность.
 5) Одежда должна быть подобрана по типу фигуры - скрывать недостатки, а не выставлять их на показ. Верх и низ должны выглядеть симметрично - то есть, если плечи узкие, а бедра широкие - нужно зрительно сузить бедра и расширить плечи, и наоборот.
 6) Аксессуары выражают вашу индивидуальность. Яркий шарф, оригинальная сумочка или сережки способны разбавить даже самый скучный наряд. Не переусердствуйте, если вы выбрали яркие вещи для своего ансамбля - аксессуары должны быть сдержанными.
 7) Волосы и кожа должны выглядеть идеально. Парикмахер - это не то, на чем стоит экономить - дороже выйдет. Так же как и косметика для для лица, особенно(!) кремы - только качественные и свежие (хранить в холодильнике). Неплохо взять 1-2 урока у визажиста, хотя здесь можно и самой поэкспериментировать.
 8) Одежда должна быть удобной.  Не покупайте вещь, если чувствуете себя в ней не комфортно - вы все равно не будете ее носить (или будете, но радости вам это не доставит).
   Понятия стиль и имидж тесно связанны между собой. Разница в том, что стиль - это внешнее выражение своей индивидуальности с помощью одежды, прически, макияжа, аксессуаров и т.д., а имидж - это совокупность вашего стиля одежды, поступков и поведения.
    Стиль и мода понятия абсолютно разные, и тем не менее, никто не мешает вам быть стильным и модным одновременно. Сочетание может быть стильным или нет вне зависимости от количества в нем модных вещей. И запомните: мода - это, что продается в бутиках, когда это продается на базаре - это уже не мода.
    Попробовать себя в роли стилиста можно на сайте www.polyvore.com

КАК БЫТЬ СТИЛЬНОЙ И МОДНОЙ. СОВЕТЫ ИМИДЖМЕЙКЕРА.

МОДНОЕ БЕЗУМИЕ ИНОГДА ПОЛЕЗНО.
   Угнаться за модой трудно, т.к. каждый сезон что-то приходит, что-то уходит. Но если знать, что модно, и следить за модными новинками, это всегда вам поможет создать свой собственный модный стиль через модные вкрапления.
Заметьте, создать СОБСТВЕННЫЙ модный стиль. А это значит, не смотря на все многообразие модных тенденций, не подражать им бездумно, а выбирать то, что подходит именно вам, по цвету, по темпераменту, по типу вашей фигуры, по росту, по чертам вашего лица и т.д.
    Например, если вы натура творческая, активная, экстравагантная, со средними и крупными чертами лица, ко всему же у вас рост от 170 см и выше, если вы обладаете объемами, – тогда внимание нужно обратить на коллекции таких дизайнеров, как Missoni, Alberta Ferretti, Salvatore Ferragamo, Prada, Tommy Hilfiger, Issa, Etro, весна – лето 2012 г.  В этих коллекциях встречаются этнические рисунки, крупные, кричащие принты, контрастные сочетания через диагональные и вертикальные линии.

   

     Обладательницам теплого колорита стоит обратить внимание на коллекции таких дизайнеров, как: Hermès, Chloé, Calvin Klein, Max Mara, Elie Saab и др.

   Не высокие и миниатюрные - стремитесь к одноцветию, не разбивайте свою фигуру цветом.Чем меньше деталей, тем лучше, а контрастный рисунок отдайте высоким. Обратите внимание на коллекции, где присутствует стиль минимализм, трапециевидный силуэт: Valentino, Lanvin, Chloé, Calvin Klein, Ralph Lauren.

    Если вам нужно зрительно скорректировать проблемные места (живот, зона галифе), зрительно удлинить, придать стройность фигуре, тогда для вас будут уместны фасоны из коллекций J.Mendel, Gianfranco Ferré, Ralph Lauren. Они замечательно скроют то, что хотелось бы скрыть.

   Придать женственности и элегантности, легкости и романтизма фигурам более скругленным с покатыми плечами и мягкими формами, с ярко выраженной талией помогут Ralph Lauren, Issa, Elie Saab.
    Да, я согласна, это труд. Это работа над собой. Найти эти коллекции, просмотреть, проанализировать. Выбрать свое, адаптировать под себя. А кто говорит, что все просто? Вы когда ремонт в квартире делаете, как обои выбираете? Первые попавшиеся за 5 мин? А как вы машину выбираете? Тоже первую попавшуюся?
А почему тогда, когда стоит вопрос в выборе гардероба, зачастую кажется, что достаточно открыть гламурный журнал, посмотреть во что одеваются звезды, и этого достаточно, чтобы создать свой образ?

АВТОР
Инна Поддубная
Дипломированный имидж-консультант, автор и ведущая обучающих программ по имиджелогии. Расписание тренингов и мастерклассов Инны Поддубной смотрите на сайтеimagestyle.by

Короткий курс о создании имиджа от Инны Поддубной смотрим здесь Как создать свой стиль

КАК СТАТЬ СЕКСУАЛЬНОЙ И ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СЕКСУАЛЬНОСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ...

Сексуальность, как и красота, это не внешние данные, а именно ЯЗЫК ТЕЛА, и то, что вы ним говорите. Сексуальность идет изнутри, из уверенности в том, что ты сексуальна. Своими движениями, мимикой и жестами сексуальная женщина показывает, что она любит свое тело, любит и умеет получать удовольствие от секса, что ей нравятся мужчины, что она открыта для знакомства.
 Сексуальность - это игра, игра взглядов, игра слов. Никакой прямолинейности, только намеки, недосказанность, загадка... Мужчинам интересны женщины, которым нравится эта игра, это будит в них инстинкт охотника. Им не интересна та добыча, которая досталась слишком легко, но и прилагать чрезмерные усилия они не всегда готовы. Именно в этом смысл флирта - подарить надежду на продолжение, при этом фактически ничего не обещая. У мужчин отлично развита фантазия - они сами все додумают. Главное не допускать грубости, пошлости , фальши - это уничтожает тот ореол романтичности и загадки, который создает сексуальность.
  Каждый человек сексуален по-своему, и всегда найдется другой человек, которому импонирует ваш стиль и ваша манера поведения. Но часто мы скрываем свою сексуальность глубоко в себе, и виной тому становится наше воспитание и наши комплексы. Мы живем в мире стереотипов, созданных другими людьми и навязанных нам. Телевизор говорит: у тебя лишний вес, ты не можешь быть сексуальной, ты должна быть 90-60-90, купи себе тренажер и сядь на диету. И нос у тебя слишком большой, и грудь обвисшая, тут без пластического хирурга не обойтись, ну никак. Вам специально СОЗДАЮТ КОМПЛЕКСЫ , чтобы потом на них заработать. Неуверенная в себе женщина боится секса, боится неизвестности - а вдруг ей не понравится и придется терпеть и изображать что ей понравилось, и сказать об этом нельзя - вдруг обидится и бросит.
  Действительно сексуальные люди открыто выражают свои чувства и эмоции - это создает доверие между партнерами, ведь то, что тебя принимают таким, как есть, придает уверенности в себе, а сексуальность и уверенность неразрывно связны.
Итак, чтобы стать сексуальной нужно:
- Обрести уверенность в себе - избавится от комплексов. Нужно просто убедится в том, что у каждого человека есть свое мнение, все они разные и невозможно им всем соответствовать. Вы должны выбирать для себя то, что вы считаете лучшим для вас. Ваш главный советчик - ваша интуиция, а не логика, просто научитесь слышать ее голос громче чужих голосов;
- Научиться красиво и грациозно двигаться: плавные движения - никакой спешки,
спина ровная, плечи расправлены, походка легкая и уверенная;
- Ухаживать за собой: чистая кожа, волосы и тело, приятный запах, белые зубы;
- Низкий тембр голоса и плавная правильная речь;
- Чистая и опрятная одежда, которая вам идет, подчеркивает ваши достоинства и выражает вашу индивидуальность;
Любите себя и не бойтесь показывать свою сексуальность - мужчинам это просто необходимо.

ШАБЛОН ЦЕННОСТНОГО ПРЕДЛОЖЕНИЯ ( Александр Остенвальдер)

Оригинал: www.businessmodelgeneration.com/downloads/value_proposition_canvas.pdf

                ЦЕННОСТИ КЛИЕНТА

   ЗАДАЧИ которые ставит перед собой клиент:

     Опишите задачи, которые ставит перед собой тот сегмент покупателей, на который вы ориентируетесь. Это могут быть задания, которые они хотят выполнить или завершить, проблемы которые они хотят решить или  потребности, которые они хотят удовлетворить.

 Какие практические задачи вы помогаете решить своим клиентам? 

( Например сделать или завершить определенное задание, решить определенную проблему,...)

Какие социальные задачи вы помогаете решить своим клиентам? 

( Например желание хорошо выглядеть, желание повысить свой статус или получить власть, ...)

Какие эмоциональные задачи вы помогаете решить своим клиентам? 

( Например эстетические, желание хорошо себя чувствовать, безопасность, ...)

Какие базовые потребности вы помогаете удовлетворить своим клиентам?

( Например общение, секс, ...)   

Кроме выполнения главной задачи, ваш клиент выполняет бесчисленное количество задач в разных ситуациях и разных социальных ролях. Опишите, какие задачи стоят перед вашим клиентом в качестве:

Покупателя ( пытается хорошо выглядеть, достичь власти или соц. статуса,....)

Соавтора ( эстетическое наслаждение, хорошее самочувствие, безопасность,...)

Посредника ( продукты и услуги, которые помогают избавится от продукта, передать его другим, перепродать,....)

Оцените каждую задачу  по степени важности для покупателя: данная задача важная или незначительная? Как часто возникает каждая задача?

Укажите, в каком контексте требуется решение задачи, так как это может налагать определенные ограничения. ( Например во время управления машиной, на улице, ...)

            ПРОБЛЕМЫ ваших клиентов:

Опишите негативные эмоции, нежелательную стоимость или ситуацию, риски , которые ваши клиенты испытывают или могли испытывать до выполнения задачи, во время или после того, как задача уже выполнена. 

Что для ваших клиентов является слишком дорогостоящим?

(Например это занимает много времени, стоит слишком много денег, требует чрезмерных усилий, ....)

От чего ваши клиенты чувствуют себя плохо?

(Напр. расстроенными, раздраженными, что-то, что вызывает у них головную боль, ....)

Почему уже существующие предложения  не удовлетворяют потребности клиентов полностью ?

(напр. недостаток  деталей,  эффективности, неисправности, ....)

С какими основными сложностями и трудностями сталкиваются ваши клиенты?

( Напр. понимание как это работает,  сложности с достижением цели, сопротивление, ....)

C какими негативными социальными последствиями сталкиваются ваши клиенты или боятся столкнутся?

(Напр. потерять лицо,  власть,  доверие, статус, ...)

Каких рисков опасается ваш клиент?

( Напр. финансовых, социальных, технических,  или что все может пойти не так как планировалось, ....)

Что не дает вашему клиенту спокойно спать ночью?

( серьезные проблемы, беспокойства, тревоги, ...)

Какие распространенные ошибки допускает ваш клиент?

( Напр. ошибки при использовании , ...)

Что мешает вашему клиенту принять положительное решение о покупке товара или услуги?

( Напр. цена первоначального взноса,  график обучения, нежелание меняться,....)

Оцените каждую проблему относительно того, насколько серьезной она кажется вашему клиенту и как часто возникает?

ВЫГОДЫ ваших клиентов

Опишите преимущества, которые ожидают получить ваши клиенты, желают, или были бы приятно удивлены получить. Это включает в себя выгоду от использования, социальные цели, позитивные эмоции, экономию средств.

Экономия каких ресурсов могла бы обрадовать ваших клиентов?

( Напр. времени, денег, усилий, .....)

Каких результатов ожидает ваш клиент и что могло бы превзойти его ожидания?
(Напр. качество, больше чего-то, меньше чего-то,....)

Насколько существующие на рынке предложения удовлетворяют вашего клиента?

(Напр. особые функции, производительность, качество, ....)

Что бы облегчило жизнь вашего клиента?

(Напр. более легкий способ обучения, больше услуг, меньшая стоимость,....)

Каких положительных социальных результатов ожидает ваш клиент?

(Напр. улучшение внешнего вида, повышение власти, статуса, ....)

Что ищет ваш клиент ?

(Напр. хороший дизайн, гарантии, определенные или дополнительные функции,...)

О чем мечтает ваш клиент?

(Напр. выдающиеся достижения, большое облегчение,...)

Как ваши клиент измеряют успех и поражение?

(Напр. по эффективности, стоимости, ....)

Что могло бы стимулировать клиента принять положительно решение о приобретении товара или услуги?

( Напр. снижение стоимости, снижение рисков, улучшение качества, эффективности, дизайна, ....)

Оцените каждую выгоду в зависимости от ее актуальности для вашего клиента: насколько выгода важна для него и как часто она возникает.

ЦЕННОСТНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

ПРОДУКТЫ и УСЛУГИ

Опишите продукты и услуги на основе которых вы строите свое ценностное предложение.
Какие из предлагаемых вами  продуктов или услуг помогут вашим клиентам справится с практическими, социальными или эмоциональными задачами, или удовлетворить их базовые необходимости.
Какие вспомогательные продукты и услуги помогают клиентам в роли:

Покупателя ( Напр, продукты и услуги, которые помогают покупателю сравнить предложения, принять  решение, купить, принять доставку продукта или услуги ....)

Соавтора ( Напр. продукты и услуги, которые помогают клиенту стать соавтором продуктов или услуг, или каким-то другим способом принять участие в создании продуктов или услуг,...)

Посредника ( продукты и услуги, которые помогают избавится от продукта, передать его другим, перепродать,....)

Продукты и услуги могут быть как :
материальными ( напр. промышленные товары, обслуживание клиентов лицом к лицу, ....)
виртуальными (напр. скачивание информации, рекомендации онлайн, ....)
нематериальными ( авторские права, страховки, ...)
финансовыми ( инвестиционные фонды, финансовые услуги,....)
Оцените каждый продукт или услугу по степени их важности для клиента.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ваших клиентов:

Опишите, как ваш продукт или услуга решит проблемы ваших клиентов. Как они избавят ваших клиентов от негативных эмоций, не желательной стоимости или ситуации или рисков , которые ваши клиенты испытывают или могли испытывать до выполнения задачи, во время или после того, как задача уже выполнена.
Ваши продукты или услуги :

Помогают клиентам экономить?

(Например время,  деньги, усилия, ....)

Помогают вашим клиентам лучше себя чувствовать?

(Напр. поднимают настроение, убирают раздражение, убирают то, что вызывает у них головную боль, ....)

Избавляют ваших клиентов от сложностей и трудностей с которыми сталкиваются ваши клиенты?

( Напр. делает вещи более легкими для понимания, помогает в выполнении задач, убирает сопротивление, ....)

Убирает негативные социальные последствия с которыми сталкиваются ваши клиенты или боятся столкнутся?

(Напр. потерять лицо,  власть,  доверие, статус, ...)

Избавляют от рисков, которых опасается ваш клиент?

( Напр. финансовых, социальных, технических,  или что все может пойти не так как планировалось, ....)

 Помогает вашему клиенту спокойно спать ночью?

( помогая с серьезными проблемами, беспокойствами, тревогами, ...)

Уменьшает количество распространенных ошибок, которые допускает ваш клиент?

( Напр. ошибки при использовании , ...)

Избавляет от ограничений, которые мешают вашему клиенту принять положительное решение о покупке товара или услуги?

( Напр. понижают цену первоначального взноса,  делают график обучения удобнее, снижают сопротивление к переменам,....)

Оцените каждую проблему, которые помогают решить ваш продукт или услуга относительно того, насколько серьезной она кажется вашему клиенту и как часто возникает?
Отметьте, как часто возникает каждая проблема, а так же риски , которые ваши клиенты испытывают или могли испытывать до выполнения задачи, во время или после того, как задача уже выполнена.

СОЗДАНИЕ ВЫГОДЫ для ваших клиентов

Опишите как ваши продукты и услуги создают выгоду для клиентов. Как они создают
преимущества, которые ожидают получить ваши клиенты, желают или были бы приятно удивлены получить. Это включает в себя выгоду от использования, социальные цели, позитивные эмоции, экономию средств.

Ваши продукты и услуги:

Создают экономию, которая могла бы обрадовать ваших клиентов?

( Напр. времени, денег, усилий, .....)

Дают результаты, которые ожидает ваш клиент, или то, что  могло бы превзойти его ожидания?
(Напр. качество, больше чего-то, меньше чего-то,....)

Копируют или превосходят существующие на рынке предложения, которые удовлетворяют вашего клиента?

(Напр. особые функции, производительность, качество, ....)

Облегчают жизнь вашего клиента?

(Напр. более легкий способ обучения, больше услуг, меньшая стоимость,....)

Создают положительные социальные результаты, которых ожидает ваш клиент?

(Напр. улучшение внешнего вида, повышение власти, статуса, ....)

Имеют  те качества, которые ищет ваш клиент ?

(Напр. хороший дизайн, гарантии, определенные или дополнительные функции,...)

Дают клиенту то, о чем он мечтает?

(Напр. выдающиеся достижения, большое облегчение,...)

Дают позитивный результат, который соответствует критериям , которыми ваш клиент измеряют успех и поражение?

(Напр. по эффективности, стоимости, ....)

Стимулирует клиента принять положительно решение о приобретении товара или услуги?

( Напр. снижение стоимости, снижение рисков, улучшение качества, эффективности, дизайна, ....)

Оцените каждую выгоду, которую создают ваши товары или услуги, в зависимости от ее актуальности для вашего клиента.  Насколько выгода важна для него и как часто она возникает.